Acompañamiento en procesos de pérdida y cambios vitales.
Algunas pérdidas cambian nuestra vida para siempre
La vida está llena de comienzos.
Pero también de finales.
Algunas pérdidas llegan de forma inesperada. Otras se anuncian lentamente.
Y todas tienen algo en común:
Nos obligan a adaptarnos a una nueva realidad.
No todas las pérdidas tienen que ver con la muerte
Cuando pensamos en duelo solemos pensar en la pérdida de un ser querido. Sin embargo, existen muchas otras pérdidas que pueden generar un profundo impacto emocional.
La pérdida de una relación.
De un empleo.
De una amistad.
De una mascota.
De una etapa vital.
De una identidad.
Cuando una parte de tu vida termina
Muchas personas sienten que después de una pérdida ya no saben quiénes son.
La pregunta deja de ser: ¿Qué he perdido?
Y pasa a ser: ¿Quién soy ahora?
El duelo como proceso de adaptación
El objetivo no es olvidar.
Ni borrar lo vivido.
El objetivo es integrar la experiencia para poder seguir adelante sin renunciar a lo que ha sido importante para ti.
Cambios vitales que también generan duelo
Jubilación
Divorcio
Emancipación de los hijos
Cambio de ciudad
Cambio profesional
Enfermedad
Pérdida de rol
Cómo puedo ayudarte
Crear un espacio seguro donde puedas:
Comprender lo que estás viviendo.
Gestionar emociones difíciles.
Recuperar estabilidad.
Encontrar sentido en la transición.
Construir una nueva etapa.
Vo No tienes que atravesar los cambios importantes de la vida en soledad.
Los programas personalizados
Empresas y equipos
Personas más comprometidas. Equipos más saludables.
Relaciones y límites
La soledad del CEO
Cuando todos esperan respuestas de ti y tú también necesitas un espacio.
Gestión de pérdidas y cambios vitales
Cuando una etapa termina y necesitas encontrar un nuevo equilibrio.
Identidad profesional y reinvención personal
Cuando tu vida profesional ya no encaja con quien eres hoy.
Nuestras sesiones se realizan tanto online como de forma presencial, en francés, español o catalán.
Tus éxitos, mi mejor recompensa
Descubre lo que dicen quienes ya han transformado su vida con mi acompañamiento.
Estelle Joli
Marina me acompañó como diseñadora web cuando mis ingresos se habían reducido considerablemente. Su coaching me permitió identificar oportunidades comerciales, mejorar mi relación con los clientes y superar los bloqueos que me impedían aspirar a contratos a mi altura. En paralelo, supo abordar cuestiones más personales: recuperar el equilibrio en mis relaciones familiares y de amistad. Marina destaca por su energía, su empatía y una disponibilidad real. La relación de confianza que establecimos fue un motor fundamental en mi progreso.
ASA Anabel UGIDOS
¡En la vida hay periodos de dudas y cuestionamientos personales y profesionales, y es en esos momentos donde Marina intervino como apoyo con profesionalidad y una gran amabilidad! ¡Gracias de nuevo por toda la ayuda prestada! Recomiendo a Marina para obtener una visión más clara de una situación difícil; tiene ese toque especial que hace que te sientas en el lugar correcto durante su acompañamiento.
Agence Web OSC
Marina me asesoró y ayudó con la presentación de mi empresa que debía realizar en catalán para un encuentro especial en Playa de Aro. Supo corregir mi texto y mi pronunciación.
También me apoyó en este reto antes y durante la presentación. ¡Gracias de nuevo, Marina, superé el desafío en gran parte gracias a tu acompañamiento!