¿Por qué huimos de las tareas difÃciles y cómo remediarlo? Tienes que preparar una presentación estratégica, pero de repente te encuentras ordenando tus correos electrónicos, limpiando tu escritorio o respondiendo mensajes no urgentes. Este comportamiento no es pereza, es biologÃa. Bienvenido al universo de la Ley de Laborit. Como coach profesional, acompaño a diario a…
Un mapa para la reconstrucción emocional El duelo es, quizás, la experiencia humana más universal y, al mismo tiempo, la más profundamente solitaria. Todos, en algún momento de nuestras vidas, nos enfrentaremos a la pérdida: ya sea el fallecimiento de un ser querido, el fin de una relación significativa, la pérdida de un empleo o…
Deja de soñar, empieza a construir: El secreto para lograr resultados. Hoy quiero hablarte de algo que nos han vendido mal: la visualización. Desde que el mundo es mundo, nos han dicho que para conseguir nuestros sueños, basta con imaginarlos. ¿Quién no ha escuchado eso de «si lo puedes soñar, lo puedes lograr»? Pues, déjame…